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ZUMBA® & YOGA am 18.06. bei Freiburg

WAKE UP your BODY – WAKE UP your SOUL

Die Sonne lacht. Alles blüht. Wir möchten mit Dir wieder den Sommer küssen und das Herz zum Hüpfen bringen.
Mit „Yoga & Zumba“ YEAH. Sei dabei. Beweg dich frei.
Packe Deinen Partner, Nachbarn, Mutter und Freund(inn)en ein.

11.30 – 12.30 Uhr:
Das Zumba R Fitness Programm ist das absolute Gute-Laune-Workout. Gemeinsam tanzen wir dem Sommer entgegen
und spüren den Rhythmus in unserem Körper.
Mit Steffi Keller

12.45 – 14 Uhr: YOGA für alle
Im Fluss bleiben. Yoga flow. Einatmen. Ausatmen. Das „Jetzt“ genießen. Wir beenden das Erlebnis mit einer wohltuenden Tiefenentspannung.
Mit Nadja Wetter alias „Frau Shanti“

Für beide Kurse gilt:
Es sind absolut keine Vorkenntnisse nötig! Und: auch Männer sind wie immer herzlich willkommen.

Die Plätze sind begrenzt. Schnell anmelden lohnt sich.

Bitte Wechselkleidung für die Yoga-Stunde mitbringen.

Beitrag: 25 € für beide Kurse / 15€ je Einheit

Anmeldung & Info: info@frau-shanti.de oder 0170.9666416

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