Buch Achtsamkeit in HERZSTÜCK 04/14

Cover Herzstueck 0414

Oh wie schön, in der bezaubernden Zeitschrift Herzstück wurde unser Buch besprochen. Wir freuen uns sehr darüber. Zur vergrößerten Darstellung bitte auf das Bild klicken. Fotoquelle: Frau Shanti

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Hurra, mein Buch ist da….

Achtsamkeit_Autorinnen

Welch wunderschönes Gefühl zum ersten Mal sein eigenes Buch in den Händen halten zu dürfen! Wir, Karin & Nadja (die Autorinnen des Buches) sind ganz aus dem Häuschen und sehr glücklich. Unser erstes Buch sieht gedruckt und in festem Einband noch schöner aus als auf den Vorab-Druckbögen. Klare Farben und ein sehr gutes Papier geben den vielen Fotos und Illustrationen [...]

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Meditations-Kurs ab 5.11.14 in München

Bildschirmfoto 2014-10-27 um 13.32.20

Meditations – Kurs (geschlossene Gruppe) jeden Mittwoch 20.15- 21.30h Beginn: 5. November 2014 4 Wochen lang Raum für Yoga und Massagen, Maistrasse 29, Hinterhof, München Inhalt: Der Herbst ist die Zeit des Rückzuges und der Innenschau. In diesem 4-Wochen-Kurs lernst Du den Geist auf ein Objekt auszurichten und dadurch eine tiefe Versenkung und Entspannung erfahren zu können. Du erlernst die [...]

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Pure Lebensfreude mit Yoga & Zumba®

Zumba Steffi

Auch der zweite Teil der neuen Event-Reihe von Steffi Keller und Nadja Wetter (Frau Shanti) im freiburger Raum war ein Tag gefüllt mit Lebenslust, lächelnden Gesichten und entspannenden Momenten. Dieses Mal wurde im Sportcenter Ihringen gedehnt und getanzt und jeder hatte genügend Raum für sich. Ob Anfänger, Neugierige oder bereits Geübte- jeder konnte beim Yoga soweit mitüben, wie es sein [...]

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Buch ACHTSAMKEIT ab Oktober im Handel

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Mitte Oktober wird der Bildband “ACHTSAMKEIT- Bewusste Momente leben” von dem Autoren-Team Nadja Wetter und Karin Furtmeier erscheinen. Der opulente Bildband, der Seite für Seite neue Inspirationen und Eindrücke bietet. Alles für optimale Entspannung: dem Leben Sinn geben, zu innerer Balance, Erkenntnis und Gelassenheit finden. Wege der Achtsamkeit: Yoga, Meditation, Atemübung, Essen und Trinken, Wellness und Beauty, Philosophie und Spiritualität. [...]

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YOGA & ZUMBA® in Ihringen bei Freiburg

Zumba_Yoga_12_Oktober

WAKE UP your BODY – WAKE UP your SOUL Nachdem das erste Event eine große Bereicherung für uns gewesen ist, freuen uns riesig auf Teil 2 und hoffen, dass Du wieder dabei sein kannst. Packe Deinen Partner und Deinen Freund(inn)en ein. Wir freuen uns auf Euch! Was Dich erwartet: 11.30 – 12.45Uhr: YOGA Kraft tanken – dehnen – entspannen. Das [...]

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Meditations-Kurs ab 24.09.14

Meditation_Nadja_2013

Meditationskurs – still werden und nach innen spüren Wenn es außen laut und hektisch wird, verhelfen Momente der Ruhe und Einkehr dazu geerdet zu bleiben und deine Mitte (wieder)zufinden. In diesem 5-Wochen-Kurs lernst Du den Geist auf ein Objekt auszurichten und dadurch eine tiefe Versenkung und Entspannung erfahren zu können. Der Herbst ist die Zeit des Rückzuges und der Innenschau. [...]

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YOGA & ZUMBA® in Freiburg i.Brsg.

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WAKE UP your BODY – WAKE UP your SOUL Wir freuen uns auf einen fröhlichen und bewegungsintensiven Mittag gemeinsam mit Dir und Deinen Freund(inn)en! Dieser “Schnuppertag” ist das Auftakt-Event unserer neuen “Körper-Erlebnis-Reihe” in Raum Freiburg und München. Sonntag 06.07.2014 11 – 13.45 Uhr Waldraum im Seminarhaus am Schönberg Freiburg-St.Georgen, Zechenweg 6 11 – 12.15Uhr: YOGA Wage den Schritt auf die [...]

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Seminar “Ankommen & Bleiben”

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Namasté In diesem Seminar achten wir auf eine korrekte Ausführung der Asanas, auf das Ankommen und das längere Verweilen in einer Position. Wir lassen die Aussage jeder einzelnen Asana auf uns wirken, spüren hinein- unterstützt durch eine fokusierte Atmung. Eine kraftvolle und ausgleichende Seminar-Einheit mit dem Ziel ganz bei Dir zu sein und zu bleiben. Selbstverständlich gibt es wie immer [...]

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Ladies Only Festival mit FRAU SHANTI

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** HIGHLIGHT zu Beginn des neuen Jahres ** Vom 10. bis zum 12. Januar 2014 findet in Deutschlands größtem Freizeitpark, dem Europa Park Rust, das europaweit erste Workshop-Festival exklusiv für Frauen statt. An drei Tagen werden beim „Ladies Only Festival“ über 120 Workshops und Seminare in den Bereichen Fitness, Tanz, Gesundheit, Beauty und Wellness angeboten. Shows und Partys sowie ein [...]

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