Stundenplan & Kurse
DERZEIT dürfen aufgrund der aktuellen Lage die oben genannten Kurse nicht stattfinden.
Jedoch biete ich seit dem 18.März 2020 LIVE Online-Yoga-Kursen an.
Hier findest du den Stundenplan dazu:
Schau gerne mal vorbei.
> vergrößerte Darstellung des Stundenplanes, bitte Tabelle anklicken
SPECIALS/Vorschau:
FÄLLT LEIDER AUS wg CORONA.
YOGA NIDRA – Tiefenentspannung im SalzAmbiente München
03. Mai 2020
12.00-13.00 Uhr AUSGEBUCHT
13.30-14.30 Uhr (noch 5 Plätze)
SalzAmbiente, Sommerstraße 24, 81543 München (nahe Kolumbusplatz)
Der yogische Schlaf – Yoga Nidra – führt dich in einen tiefenentspannten Zustand, der für eine Regeneration auf allen Ebenen sorgt. Besonders wohltuend bei Stress, innerer Unruhe, Verspannungen, Erschöpfung und Schlafstörungen.
Es handelt sich bei Yoga Nidra um einen bewusst herbeigeführten psychischen Schlaf, bei dem Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden.
Es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig.
Du liegst eingekuschelt in eine warme Decke auf einem Liegestuhl und lauschst der Anleitung zur Köperreise und Tiefenenspannung. Am Ende wird deine Seele mit Klangschalen und Koshi-Klängen berührt. Diese Schwingung harmonisiert zudem all deine Körperzellen und sorgt für einen rundum entspanntes Wohlgefühl.
Das SalzAmbiente verwöhnt deine Atemwege und Bronchien und unterstützt dich auf dem Weg zu mehr Ausgleich, Konzentration, Entspannung und allgemeinem Wohlbefinden.
Bitte bringe ein Paar weiße Socken mit.
Ich freue mich auf eine erholsame Reise mit dir.
25€ inklusive Mwst und Eintritt in die Salzgrotte
Anmeldung: info@frau-shanti.de
BITTE BEACHTE bei allen Seminaren & Events:
Stornierung:
– bis zu 6 Wochen vor Retreat-Beginn komplette Kostenrückerstattung (20,-€ Stornogebühren)
– bis zu 4 Wochen davor 50 % Einbehaltung der Anmeldegebühr
– bis zu 2 Wochen davor 100 % Einbehaltung der Anmeldegebühr
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PERSONAL Yoga & Einzelcoaching & Schamanische Begleitung
im münchner und freiburger Raum
Termine nach Absprache
NEU: Wake-up-Yoga & Meditation in München
donnerstags um 7 Uhr
Shanti-Home-Studio, München-Schwanthalerhöhe
mehr Infos: https://www.facebook.com/events/518609052294123/
–> für alle Termine ist eine Anmeldung erforderlich unter info@frau-shanti.de
Infos zu den einzelnen Angeboten findest Du im ausklappbaren Untermenue.