{"id":1955,"date":"2018-03-29T10:54:05","date_gmt":"2018-03-29T09:54:05","guid":{"rendered":"http:\/\/www.frau-shanti.de\/?p=1955"},"modified":"2018-03-29T10:54:05","modified_gmt":"2018-03-29T09:54:05","slug":"neues-buch-schlaf-gut-rituale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.frau-shanti.de\/?p=1955","title":{"rendered":"Neues Buch: Schlaf-gut Rituale"},"content":{"rendered":"<div dir=\"ltr\"><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>Ein Buch f\u00fcr besseren Schlaf<\/strong><\/span><\/p>\n<\/div>\n<div dir=\"ltr\">Es ist es soweit. Juchhee.<br \/>\nMein neues Buch <strong>&#8220;Schlaf gut-Rituale mit Frau\u00a0 Shanti&#8221;<\/strong> ist da.<br \/>\nPunktlich zu Ostern darfst du es in dein eigenes oder ein fremdes Nest legen!<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.frau-shanti.de\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/29540970_1959997794042521_6654061334897927063_n.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-1957\" title=\"29540970_1959997794042521_6654061334897927063_n\" src=\"http:\/\/www.frau-shanti.de\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/29540970_1959997794042521_6654061334897927063_n-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.frau-shanti.de\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/29540970_1959997794042521_6654061334897927063_n-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.frau-shanti.de\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/29540970_1959997794042521_6654061334897927063_n-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.frau-shanti.de\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/29540970_1959997794042521_6654061334897927063_n.jpg 960w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Das Buch ist f\u00fcr jeden geeignet, der besser schlafen oder allgemein zur Ruhe kommen m\u00f6chte.<\/p>\n<p>&gt;&gt; Nadja Sch\u00e4fholz-Wetter aka Frau Shanti zeigt in ihrem neuen Buch<br \/>\n&#8220;Schlaf gut-Rituale mit Frau Shanti&#8221;,<br \/>\nwie sich dieser Kreislauf durchbrechen l\u00e4sst und gibt viele gute Tipps,<br \/>\ndamit Ein- und Durchschlafen besser funktionieren.<br \/>\nAchtsamkeits-, Atem- und Yoga-\u00dcbungen sind dabei genauso enthalten<br \/>\nwie Rezepte f\u00fcr Einschlaftees oder Wach-Rituale f\u00fcr den guten Start in den Tag. &lt;&lt;<\/p>\n<p>Sanfte Schlaf-gut Rituale mit Frau Shanti<br \/>\n\u00dcbungen &amp; Inspirationen f\u00fcr eine erholsame Nacht<br \/>\n128 Seiten mit zahlreichen Farb-Abbildungen sowie Illustrationen Broschiert<br \/>\nNadja Sch\u00e4fholz-Wetter<br \/>\nISBN 978-3-8354-1793-9<br \/>\n\u20ac 18,00<\/p>\n<p>Das Buch ist ab sofort im Buchhandel erh\u00e4ltlich<br \/>\noder gerne auch mit pers\u00f6nlicher Widmung bei mir.<\/p>\n<p><a href=\"mailto:info@frau-shanti.de\" target=\"_blank\">info@frau-shanti.de<\/a><br \/>\noder Tel. 0170.9666416<\/p>\n<\/div>\n<div dir=\"ltr\">Viel Freude beim Lesen und s\u00fc\u00dfe Tr\u00e4ume<\/div>\n<div dir=\"ltr\">w\u00fcnscht dir<\/div>\n<div dir=\"ltr\">Frau Shanti<\/div>\n<div dir=\"ltr\"><a href=\"http:\/\/www.frau-shanti.de\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/29473075_10217274584635598_4843453384411316224_n.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-1958\" title=\"29473075_10217274584635598_4843453384411316224_n\" src=\"http:\/\/www.frau-shanti.de\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/29473075_10217274584635598_4843453384411316224_n-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.frau-shanti.de\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/29473075_10217274584635598_4843453384411316224_n-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.frau-shanti.de\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/29473075_10217274584635598_4843453384411316224_n-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.frau-shanti.de\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/29473075_10217274584635598_4843453384411316224_n.jpg 960w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/div>\n<div dir=\"ltr\">Bildquelle: Frau Shanti<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ein Buch f\u00fcr besseren Schlaf Es ist es soweit. Juchhee. Mein neues Buch &#8220;Schlaf gut-Rituale mit Frau\u00a0 Shanti&#8221; ist da. Punktlich zu Ostern darfst du es in dein eigenes oder ein fremdes Nest legen! Das Buch ist f\u00fcr jeden geeignet, der besser schlafen oder allgemein zur Ruhe kommen m\u00f6chte. &gt;&gt; Nadja Sch\u00e4fholz-Wetter aka Frau Shanti zeigt in ihrem neuen Buch [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1956,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[185,7,52,3],"tags":[245,249,244],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.frau-shanti.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1955"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.frau-shanti.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.frau-shanti.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frau-shanti.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frau-shanti.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1955"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.frau-shanti.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1955\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1964,"href":"https:\/\/www.frau-shanti.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1955\/revisions\/1964"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frau-shanti.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1956"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.frau-shanti.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1955"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frau-shanti.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1955"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frau-shanti.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1955"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}