{"id":504,"date":"2012-04-16T10:29:12","date_gmt":"2012-04-16T09:29:12","guid":{"rendered":"http:\/\/www.frau-shanti.de\/?p=504"},"modified":"2012-04-16T10:29:12","modified_gmt":"2012-04-16T09:29:12","slug":"der-8-stufige-pfad-des-patanjali","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.frau-shanti.de\/?p=504","title":{"rendered":"Der 8-stufige Pfad des Patanjali"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"text-decoration: underline;\">Was verbirgt sich hinter dem achtstufigen Pfad des Patanjali?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\"><br \/>\n<\/span><\/p>\n<p align=\"right\">\u00ab Das Verringern von Hindernissen im Geist<\/p>\n<p align=\"right\">und Blockaden im K\u00f6rper f\u00fchrt dazu,<\/p>\n<p align=\"right\">dass sich unsere k\u00f6rperlichen Funktionen<\/p>\n<p align=\"right\">in einem harmonischen Gleichgewicht befinden.\u00bb<\/p>\n<p align=\"right\">&#8211; PATANJALI 2.43 &#8211;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Der achtstufige Pfad wurde vor ca 2000 Jahren geschrieben, hat aber heute mehr denn je einen enorme Berechtigung in unserer westlichen Gesellschaft.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Alle acht Srufen haben einen gleichberechtigten Stellenwert und wenn wir uns auf alle 8 Stufen einlassen und die einzelnen Stufen in unser Leben integrieren, so f\u00fchrt dies unwillk\u00fcrlich zu gro\u00dfer innerer Freiheit\u00a0 und innerem Frieden.<\/p>\n<p>Unsere eigene Heil-Werdung ist somit gewiss.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Die acht Stufen setzen sich wie folgt zusammen:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>1)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Verhaltensregeln im Umgang mit anderen (YAMA)<\/p>\n<p>2)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Verhaltensweisen im Umgang mit sich selbst (NIYAMA)<\/p>\n<p>3)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 K\u00f6rperstellungen (ASANAS)<\/p>\n<p>4)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Kontrolle des Atems (PRANAYAMA)<\/p>\n<p>5)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Zur\u00fcckziehen der Sinne (PRATYAHARA)<\/p>\n<p>6)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Konzentration (DHARANA)<\/p>\n<p>7)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Meditation (DHYANA)<\/p>\n<p>8)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Einheitserfahrung (SAMADHI)<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Durch das Zur\u00fcckziehen der Sinne und die Konzentration auf das Wesentliche\u00a0 wird ein neues Bewu\u00dftsein geschaffen, dass es\u00a0 erm\u00f6glicht seine F\u00e4higkeiten besser zu benennen und zu nutzen.<\/p>\n<p>Diese Erkenntnis und das regelm\u00e4ssige sich darauf Besinnen f\u00fchrt zu der Akzeptanz der eigenen Grenzen und zu einem neuen K\u00f6rperbewu\u00dftsein.<\/p>\n<p>Dadurch w\u00e4chst\u00a0 das Selbstvertrauen und\u00a0 das Selbst-wert-gef\u00fchl und man f\u00fchlt sich freier und zufriedener.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>In den n\u00e4chsten Wochen werde ich die einzelnen Stufen\u00a0n\u00e4her beleuchten.<\/p>\n<p>Namast\u00e9,<br \/>\nDeine Frau Shanti<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Was verbirgt sich hinter dem achtstufigen Pfad des Patanjali? \u00ab Das Verringern von Hindernissen im Geist und Blockaden im K\u00f6rper f\u00fchrt dazu, dass sich unsere k\u00f6rperlichen Funktionen in einem harmonischen Gleichgewicht befinden.\u00bb &#8211; PATANJALI 2.43 &#8211; &nbsp; Der achtstufige Pfad wurde vor ca 2000 Jahren geschrieben, hat aber heute mehr denn je einen enorme Berechtigung in unserer westlichen Gesellschaft. &nbsp; [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[92,3],"tags":[93,94,259],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.frau-shanti.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/504"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.frau-shanti.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.frau-shanti.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frau-shanti.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frau-shanti.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=504"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.frau-shanti.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/504\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":512,"href":"https:\/\/www.frau-shanti.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/504\/revisions\/512"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.frau-shanti.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=504"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frau-shanti.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=504"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frau-shanti.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=504"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}