Gruppenunterricht

Mit Yoga kannst du dir bewusst Zeit nehmen, um zu entspannen, deinen Geist zu beruhigen sowie dich persönlich weiterzuentwickeln.
Das gemütliche Yogastudio lädt dich zum Innehalten und Spüren ein. Komm herein!

NEUE KURSSTARTS

KURSSTART Mai 2026

DIENSTAGS :: Start: 5. Mai 2026
Wake-up Yoga mit Nadja
09.30 – 10.45 Uhr
10 Termine I 150 € (Feiertage und Ferien frei)

Diese Morgenpraxis vereint Yin & Yang. Zuerst bringen wir mit einem dynamischen Flow
den Kreislauf und Stoffwechsel in Schwung, um anschließend zu dehnen und zu kräftigen.
Entspannung und Nachspüren runden diese Praxis ab. Wohlbefinden pur.für jedes Level geeignet.

1) 5. Mai

2) 12. Mai

3) 19. Mai

4) 16. Mai

5) 23. Juni

6) 30. Juni

7) 7. Juli

8) 14. Juli

9) 21. Juli

10) 28. JUli

Anmeldung: info@frau-shanti.de oder 0170.9666416

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MITTWOCHS :: Start: 6. Mai 2926
Wake-up Yoga mit Nadja
09.30 – 10.45 Uhr
9 Termine I 135 € (Feiertage und Ferien frei)

1) 6. Mai

2) 13. Mai

3) 17. Juni

4) 24. Juni

5)1. Juli

6)8. Juli

7)15. Juli 

8) 22. Juli

9) 29. Juli

Anmeldung: info@frau-shanti.de oder 0170.9666416

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DONNERSTAGS :: Start: 7.Mai 2026
Wake-up Yoga mit Nadja
09.30 – 10.45 Uhr
7 Termine I 105 € (Ferien frei)

1) 7. Mai

2) 18. Juni

3) 25. Juni

4) 2. Juli

5) 9. Juli

6) 16. Juli

7) 23. Juli

Anmeldung: info@frau-shanti.de oder 0170.9666416

Solltest du an einem Termin verhindert sein, gibt es die Möglichkeit an den anderen beiden Vormittagen zu üben.

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NEU ab Juni gibt es wieder einen Abendkurs !

DONNERSTAGS :: Start: 18. Juni 2026
Relax Yoga mit Nadja
17.45 – 18.45 Uhr

6 Termine | 85 € (Ferien frei)

Gemütlich den Abend ausklingen lassen. In dieser Yogastunde sorgen achtsame Körperübungen, Atemtechnik und Tiefenentspannung für ein ausgeglicheneres Wohlbefinden. Spannungen dürfen abgebaut werden und du kommst wieder in Kontakt mit dir. Genieße das pure Sein. Für jedes Level geeignet.

1) 18. Juni

2) 25. Juni

3) 2. Juli

4) 9. Juli

5) 16. Juli

6) 23. Juli

Anmeldung: info@frau-shanti.de oder 0170.9666416

>>> alle Kurse finden im Physio Gesundheitszentrum Merdingen statt

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