WAKE UP your BODY – WAKE UP your SOUL Die Sonne lacht. Alles blüht. Wir möchten mit Dir wieder den Sommer küssen und das Herz zum Hüpfen bringen. Mit “Yoga & Zumba” YEAH. Sei dabei. Beweg dich frei. Packe Deinen Partner, Nachbarn, Mutter und Freund(inn)en ein. 11.30 – 12.30 Uhr: Das Zumba R Fitness Programm ist das absolute Gute-Laune-Workout. Gemeinsam […]

Seminar “Chakren – Die Energiezentren unseres Körpers” Sonntag, 5. Juni 2016 13:00 – 15:30 Uhr Frau Shanti @peace, Holzstr. 4, München Beim Chakra-Seminar befassen wir uns mit unseren feinstofflichen Energiezentren, den Chakren.In unseren Chakren, sind alle Gefühle , Gedanken, Erlebnisse, Verletzungen und Traumen abgespeichert. Sind die Chakren in Balance, haben wir die volle Lebensenergie.Mit Hilfe der Meditation und Yoga-Übungen werden […]

Wir öffnen mit Yoga – und Achtsamkeitsübungen unser Herz und empfangen all’ das Positive, Bunte und Nährende. Termine: Sonntag 8. März 13 – 15.30 Uhr Sportcenter Ihringen bei Freiburg Sonntag 15. März 13 – 15.30 Uhr @ peace, Holzstrasse 4, München Der Fokus in diesem Workshop liegt auf Rückbeugen, also herzöffnenden Asanas. Dadurch kann die Energie aus unserem Herzchakra wieder […]

Namasté In diesem Seminar achten wir auf eine korrekte Ausführung der Asanas, auf das Ankommen und das längere Verweilen in einer Position. Wir lassen die Aussage jeder einzelnen Asana auf uns wirken, spüren hinein- unterstützt durch eine fokusierte Atmung. Eine kraftvolle und ausgleichende Seminar-Einheit mit dem Ziel ganz bei Dir zu sein und zu bleiben. Selbstverständlich gibt es wie immer […]