Wir öffnen mit Yoga – und Achtsamkeitsübungen unser Herz
und empfangen all’ das Positive, Bunte und Nährende.
Termine:
Sonntag 8. März
13 – 15.30 Uhr
Sportcenter Ihringen bei Freiburg
Sonntag 15. März
13 – 15.30 Uhr
@ peace, Holzstrasse 4, München
Der Fokus in diesem Workshop liegt auf Rückbeugen, also herzöffnenden Asanas.
Dadurch kann die Energie aus unserem Herzchakra wieder besser fließen.
Wir nehmen die nährende Energie des Frühlingsanfangs auf.
Im Anschluß üben wir uns in wohltuender Meditation.
Und versuchen eine Weile zu sitzen. Und zu SEIN.
** Feel the peace in your heart **
begrenzte Teilnehmerzahl.
Für jede/n geeignet. Auch Neulinge.
Anmeldung & weitere Infos unter info@frau-shanti.de
Bildquelle: FRAU SHANTI
Schlagwörter: Freiburg, Meditation, München, Seminar, Workshop, Yoga