OMMMmmmmmmmmmmmmmmm. Aufgrund der großen Nachfrage nach der wohltuenden Stille geht es in die vierte Runde mit der Einkehr bei sich selbst. Meditations – Kurs (geschlossene Gruppe) jeden Mittwoch 20.15- 21.30h Beginn: 20. Mai 2015 4Wochen lang @peace, Holzstr. 4, München-Zentrum Inhalt: Rückzug und Innenschau. In diesem 5-Wochen-Kurs lernst Du den Geist auf ein Objekt auszurichten und dadurch eine tiefe Versenkung […]

Das Thema Meditation und Achtsamkeit ist derzeit in aller Munde. Auch in den Medien ist es von Tag zu Tag stärker vertreten, was mich besonders freut. Ein schöner Artikel zur Meditation ist in der Zeitschrit InStyle 02/15 erschienen. Mit ein paar passenden Informationen und Statements von Frau Shanti. Ganzer Artikel: Immerhin verleihen und die Meditation und das Gewahrsein den besonderen […]

OMMMmmmmmmmmmmmmmmm. Es geht in die dritte Runde mit der stillen Einkehr bei sich selbst. Meditations – Kurs (geschlossene Gruppe) jeden Mittwoch 20.15- 21.30h Beginn: 14. Januar 2015 5 Wochen lang Raum für Yoga und Massagen, Maistrasse 29, Hinterhof, München Inhalt: Rückzug und Innenschau. In diesem 5-Wochen-Kurs lernst Du den Geist auf ein Objekt auszurichten und dadurch eine tiefe Versenkung und […]

Meditations – Kurs (geschlossene Gruppe) jeden Mittwoch 20.15- 21.30h Beginn: 5. November 2014 4 Wochen lang Raum für Yoga und Massagen, Maistrasse 29, Hinterhof, München Inhalt: Der Herbst ist die Zeit des Rückzuges und der Innenschau. In diesem 4-Wochen-Kurs lernst Du den Geist auf ein Objekt auszurichten und dadurch eine tiefe Versenkung und Entspannung erfahren zu können. Du erlernst die […]

Meditationskurs – still werden und nach innen spüren Wenn es außen laut und hektisch wird, verhelfen Momente der Ruhe und Einkehr dazu geerdet zu bleiben und deine Mitte (wieder)zufinden. In diesem 5-Wochen-Kurs lernst Du den Geist auf ein Objekt auszurichten und dadurch eine tiefe Versenkung und Entspannung erfahren zu können. Der Herbst ist die Zeit des Rückzuges und der Innenschau. […]