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Es geht in die dritte Runde mit der stillen Einkehr bei sich selbst.
Meditations – Kurs (geschlossene Gruppe)
jeden Mittwoch
20.15- 21.30h
Beginn: 14. Januar 2015
5 Wochen lang
Raum für Yoga und Massagen, Maistrasse 29, Hinterhof, München
Inhalt:
Rückzug und Innenschau.
In diesem 5-Wochen-Kurs lernst Du den Geist auf ein Objekt auszurichten
und dadurch eine tiefe Versenkung und Entspannung erfahren zu können.
Du erlernst die vorbereitenden Übungen, um längere Zeit still sitzen zu können.
Fühle den Frieden in Deinem Herzen!
Beitrag:
60,- € inkl. Mwst.
(für alle 5 Termine)
begrenzte Teilnehmerzahl.
Anmeldung unter info@frau-shanti.de
Schlagwörter: Achtsamkeit, Kurs, Meditation, meditieren, Ruhe